salato, il tuo corpo reagisce rapidamente
- Aumento della sete : il sodio aumenta la concentrazione nel sangue, inducendo il cervello a segnalare la sete. Questo è il modo in cui il corpo ripristina l’equilibrio.
- Ritenzione idrica : per diluire il sodio in eccesso, i reni trattengono più acqua. Questo può causare gonfiore e ritenzione idrica, spesso evidenti a mani, piedi o viso.
- Ipernatriemia : se i livelli di sodio nel sangue superano i 145 mmol/L, si verifica una condizione chiamata ipernatriemia. I sintomi possono includere confusione, spasmi muscolari, convulsioni e, nei casi
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