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Ananas, limone e zenzero: la bevanda curativa che brucia il grasso addominale

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sufficienti per aromatizzare un litro d’acqua.

Serve usare due limoni?

No. Mezzo limone o un limone piccolo sono generalmente sufficienti.

Serve preparare 3 litri?

No.

Quanto deve riposare?

Circa una o due ore in frigorifero.

Posso lasciarla tutta la notte?

Sì, in frigorifero, ma il sapore potrebbe diventare più amaro.

Quanto dura?

È preferibile consumarla entro circa 24 ore.

Devo berla per sette giorni?

No.

Devo berla a digiuno?

No.

Posso berla durante i pasti?

Sì.

Posso aggiungere miele?

Sì, ma aggiunge zuccheri e calorie.

Posso mangiare anche l’ananas dopo?

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