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Scelte proteiche per la salute dei reni

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non di meno.

Ecco perché copiare la “dieta per i reni” di qualcun altro dai social media può essere una cattiva idea.

Quattro fonti proteiche che potrebbero essere adatte a una dieta benefica per i reni.

Non esiste un elenco universale di quattro proteine ​​perfette, ma diversi alimenti possono essere adatti se le porzioni sono commisurate alla funzionalità renale e ai risultati delle analisi di laboratorio.

1. Albumi

Gli albumi forniscono proteine ​​di alta qualità e contengono meno fosforo rispetto alle uova intere.

Sono facili da preparare e possono essere

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