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Pane proteico veloce: la ricetta semplice con solo 2 ingredienti continua su:

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per motivi medici dovrebbe valutare le porzioni all’interno del proprio piano alimentare complessivo.

Proteine e valori nutrizionali

Gli albumi rappresentano la principale fonte proteica della ricetta.

I semi di lino aggiungono invece fibre, grassi prevalentemente insaturi e una quantità più moderata di proteine vegetali.

Questo rende il pane diverso dal classico pane bianco, ma non significa che debba essere consumato senza considerare le porzioni.

I semi di lino sono infatti nutrienti ma anche relativamente calorici, come molti semi oleosi.

Conservazione del pane proteico

Una volta completamente raffreddato, il pane può

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