essere particolarmente prudente con integratori ed estratti vegetali, perché l’organismo potrebbe metabolizzarli o eliminarli diversamente.
Allergie
Erbe, fiori e spezie possono causare reazioni allergiche.
Prurito, orticaria, gonfiore del viso o difficoltà respiratoria dopo l’assunzione richiedono attenzione, soprattutto se i sintomi sono importanti.
Prodotti erboristici e qualità
Due prodotti con il nome della stessa pianta possono avere composizioni molto differenti.
Possono cambiare:
specie;
parte della pianta;
concentrazione;
metodo di estrazione;
dose;
presenza di contaminanti.
Meglio prodotti chiaramente identificati
Quando si utilizzano piante medicinali, è preferibile scegliere prodotti che riportino il nome
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