- composti vegetali.
È una delle bevande vegetali più studiate dal punto di vista nutrizionale.
Proprietà antiossidanti
Le catechine mostrano attività antiossidante e biologica, ma questo non significa che il tè verde impedisca automaticamente le malattie.
Stimola il sistema immunitario?
Non nel senso spesso attribuito a questa espressione.
Può far parte di una dieta equilibrata, ma non rende l’organismo immune dalle infezioni.
Tè verde e perdita di peso
Caffeina e catechine possono produrre effetti modesti sul dispendio energetico e sull’ossidazione dei grassi, ma il risultato sul peso è generalmente piccolo.
Non
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