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Latte alla curcuma: la bevanda antiossidante che depura il fegato e ringiovanisce

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sta nella sua preparazione: bastano pochi ingredienti e pochi minuti per ottenere una tazza calda, profumata e dal caratteristico colore dorato.

Ingredienti

300 ml di latte, vaccino o vegetale

2 datteri

1 cucchiaio di miele d’api

1 cucchiaino di curcuma in polvere

Un pizzico di cannella

Un pizzico di zenzero in polvere

Come preparare il latte dorato

Versa tutti gli ingredienti in un pentolino.

Mescola accuratamente e porta il composto a ebollizione a fuoco moderato.

Una volta raggiunto il bollore, rimuovi il pentolino dal fornello e lascia raffreddare leggermente la

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