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La ricetta del dolce francese con latte e mele: semplice, delizioso e adatto alla dieta

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solo cucchiaino di zucchero può essere sufficiente per una preparazione poco dolce.

Chi preferisce un dessert più classico può aumentare leggermente la quantità.

Attenzione: “poco zucchero aggiunto” non significa senza zuccheri

Le mele e il latte contengono naturalmente zuccheri.

Il dolce contiene inoltre farina e altri carboidrati che contribuiscono all’apporto energetico complessivo.

La ricetta è davvero “light”?

Dipende da porzione e ingredienti.

Non contiene grandi quantità di burro o zucchero, ma 5 uova, farina, latte e olio forniscono comunque energia.

È quindi più corretto definirlo un dolce relativamente semplice e

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