Mandorle tostate e tritate aggiungono croccantezza.
Versione con nocciole
Funzionano particolarmente bene con banana, cacao e vaniglia.
Frutta secca e calorie
Mandorle, pistacchi e nocciole apportano grassi insaturi e altri nutrienti, ma sono anche alimenti energeticamente densi.
Non è un problema se utilizzati in quantità moderate.
Versione con yogurt vegetale
È possibile utilizzare yogurt vegetale, ma la consistenza dipende molto dal prodotto scelto.
Yogurt di soia
Può essere una buona scelta perché spesso contiene più proteine rispetto ad altri yogurt vegetali.
Yogurt di cocco
Produce una consistenza molto cremosa, ma
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