una leggera riduzione del colesterolo LDL (“cattivo”) e dei trigliceridi in persone che assumevano integratori a base di alloro per alcune settimane. Anche in questo caso, l’effetto è modesto e non paragonabile a quello di una terapia farmacologica. Le foglie di alloro possono quindi essere un utile coadiuvante in uno stile di vita sano, ma non curano l’ipercolesterolemia.
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Insonnia e rilassamento
L’aroma dell’alloro è tradizionalmente usato in aromaterapia per indurre calma e favorire il sonno. Alcuni preparati popolari consigliano un
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