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Fichi: quali benefici possono avere per colesterolo, digestione e glicemia

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essere valutate considerando il contenuto complessivo di carboidrati e il proprio piano alimentare. L’eventuale terapia insulinica o farmacologica non deve essere modificata sulla base del consumo di fichi senza il parere del medico.

Antiossidanti

I fichi contengono diversi composti antiossidanti che contribuiscono alle normali funzioni dell’organismo. Gli antiossidanti partecipano alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, ma non è corretto affermare che il consumo di fichi prevenga o curi il cancro o altre malattie degenerative.

Infiammazione

Alcuni composti presenti nei fichi sono stati studiati per le loro potenziali attività biologiche,

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