molte preparazioni elaborate.
Alimentazione
Non esistono alimenti capaci di curare rapidamente un raffreddore.
È sufficiente mantenere un’alimentazione varia e mangiare secondo appetito.
Vitamina C
Non è necessario assumere megadosi pensando di eliminare il raffreddore.
Zinco
Alcuni prodotti sono stati studiati per il raffreddore, ma dosi e formulazioni contano e un uso eccessivo può provocare effetti indesiderati.
Erbe medicinali e qualità
La concentrazione dei composti attivi può variare molto tra piante e prodotti.
Questo rende difficile stabilire una dose terapeutica
È un altro motivo per cui una tisana domestica non dovrebbe
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