fresca in generale, può rientrare in un’alimentazione equilibrata. Non esistono particolari controindicazioni per la maggior parte delle persone, ma alcune condizioni individuali richiedono maggiore attenzione.
Chi soffre di colon irritabile, per esempio, può riscontrare gonfiore, fermentazione intestinale o altri disturbi dopo aver consumato determinati frutti. La tolleranza è soggettiva e può variare da persona a persona. In presenza di sintomi persistenti o dubbi sulla propria alimentazione è opportuno parlarne con il medico o con un professionista della nutrizione.
Non sono inoltre paragonabili dal punto di vista nutrizionale le albicocche fresche
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