provenienti da produttori affidabili e sottoposti a controlli di qualità.
La qualità degli integratori e delle polveri può variare, quindi è preferibile evitare prodotti di provenienza incerta.
Matcha e caffeina
Il matcha contiene caffeina.
Per questo può non essere ideale in grandi quantità per persone sensibili alla caffeina, durante la sera o in situazioni in cui un medico abbia consigliato di limitarne l’assunzione.
Curcuma e preparazioni concentrate
La curcuma utilizzata normalmente in cucina è diversa dagli estratti concentrati presenti in alcuni integratori.
Le persone che assumono anticoagulanti o altri farmaci
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