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10 alimenti che bruciano il grasso e sviluppano i muscoli

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colazione

Possono essere una buona scelta di frutta, ma non accelerano il metabolismo in modo speciale.

Succo d’arancia

Ha meno fibra rispetto al frutto intero e si beve più rapidamente.

Meglio il frutto intero per sazietà

In molti casi sì.

Pompelmo e farmaci: perché attenzione?

Può interferire con enzimi intestinali coinvolti nel metabolismo di alcuni medicinali, aumentando o diminuendo la quantità di farmaco disponibile nell’organismo.

Non basta distanziare di poche ore

Per alcuni farmaci l’interazione può durare più a lungo.

Se assumi farmaci regolarmente

Controlla foglietto illustrativo o chiedi a

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