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Shakshuka tradizionale: una guida completa per un risultato perfetto.

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o una  cena veloce  , e permette di tenere sotto controllo il  budget alimentare  promuovendo  al contempo la cucina casalinga  .

🧾 Ingredienti (per 4 persone)

  • 4 peperoni
  • 1 cipolla
  • 1 cucchiaino di ras el hanout
  • 1 cucchiaino di paprika in polvere
  • 1 spicchio d’aglio
  • 800 g di pomodori pelati
  • 4 uova
  • 1 cucchiaino di coriandolo o prezzemolo tritato
  • olio d’oliva
  • sale e pepe

🍅 Shakshuka e alimenti per diabetici

Nella  dieta dei diabetici, la shakshuka tradizionale  è   un piatto prezioso grazie all’alto  contenuto di verdure  e  proteine  . Scegliere una  porzione adeguata  , limitare il

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