forme di mal di schiena muscolare.
Non è però una cura per ernia del disco, stenosi, sciatalgia o altre condizioni.
Segnali da non ignorare
Dolore lombare associato a perdita di forza, problemi a controllare vescica o intestino, intorpidimento nell’area genitale o febbre richiede valutazione rapida.
Olio 31 e tendinite
Non esiste una prova convincente che l’applicazione di oli essenziali guarisca un tendine infiammato o degenerato.
Cosa conta di più?
La gestione di una tendinopatia può richiedere:
- modifica temporanea del carico;
- esercizi progressivi;
- fisioterapia;
- valutazione clinica quando necessario.
Massaggio dopo lo
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