C
Il limone fornisce vitamina C, ma mezzo limone non rappresenta necessariamente una quantità straordinaria rispetto ad altri alimenti come kiwi, peperoni, fragole o agrumi interi.
Acqua e limone fa dimagrire?
No.
Può essere utile solo se sostituisce bevande caloriche.
Attenzione ai denti
L’acidità del limone può contribuire all’erosione dello smalto se la bevanda viene sorseggiata frequentemente durante la giornata.
Come ridurre il problema?
- diluisci bene il succo;
- non tenerlo a lungo in bocca;
- puoi risciacquare la bocca con acqua normale dopo averlo bevuto;
- evita di lavare immediatamente i denti
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