scientifiche sul Jin Shin Jyutsu sono limitate.
Esistono piccoli studi e osservazioni su rilassamento, sintomi percepiti e qualità della vita, ma non sono sufficienti per concludere che la tecnica tratti specificamente ansia, dolore, malattie degli organi o disturbi neurologici.
Il problema degli studi piccoli
Campioni ridotti, assenza di gruppi di controllo e difficoltà nel creare un vero placebo rendono difficile stabilire quanto del risultato dipenda dalla tecnica stessa.
Può essere usata comunque?
Sì, come pratica di rilassamento complementare e a basso rischio, purché non sostituisca trattamenti necessari.
Come trasformarla in
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