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La ricetta del dolce francese con latte e mele: semplice, delizioso e adatto alla dieta

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vengono lasciate a fettine e ricoperte con la pastella.

È adatta alla colazione?

Sì, in una porzione appropriata e inserita in un pasto equilibrato.

È un dolce dietetico?

Non necessariamente. Contiene relativamente poco zucchero aggiunto, ma apporta comunque energia da uova, farina, latte, olio e frutta.

Errori da evitare

  • Usare mele troppo acquose in quantità eccessiva.
  • Aggiungere mele bollenti direttamente alle uova.
  • Cuocere eccessivamente il dolce.
  • Aspettarsi una consistenza da pan di Spagna.
  • Lasciarlo molte ore a temperatura ambiente.
  • Assaggiare la pastella cruda.
  • Considerare “senza molto zucchero” sinonimo di “senza

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