attivare il metabolismo, eliminare le tossine e migliorare la digestione.
Preparazione:
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1. Spremete il succo di mezzo limone in un bicchiere di acqua tiepida.
Bevetelo a stomaco vuoto ogni giorno.
2. Tè verde
Il tè verde è ricco di antiossidanti e aiuta ad accelerare la combustione dei grassi.
Come berlo:
Preparate una tazza di tè verde e bevetela prima o dopo i pasti.
Si consiglia di berlo due volte al giorno.
3. Infuso di zenzero e cannella
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