cosa suggerisce la scienza L’acqua salata è diventata un popolare “rimedio casalingo” in molti post online. Alcuni sostengono che aiuti con dolori articolari, digestione, ansia e persino con l’equilibrio della glicemia. Ma ecco la realtà… Il vostro corpo regola già il sale (sodio) con molta attenzione. Aggiungere sale extra la sera, soprattutto prima di dormire, può costringere il tuo organismo a lavorare di più per mantenere l’equilibrio. La ricerca sulla salute generale suggerisce che un eccessivo apporto di sodio può essere associato a: • Aumento della pressione sanguigna • Ritenzione idrica • Sete
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