Scarta la bevanda se presenta:
- odore fermentato;
- gas o bollicine insolite;
- muffa;
- consistenza anomala;
- sapore alterato.
Il beneficio principale di questa bevanda non è “sciogliere il grasso”, ma rendere più piacevole bere acqua e sostituire eventualmente bevande zuccherate e caloriche.
Fa davvero dimagrire?
No.
Nessuna combinazione di mela, cannella e limone provoca una perdita di grasso significativa senza un adeguato equilibrio energetico complessivo.
Per perdere peso è generalmente necessario mantenere nel tempo un apporto energetico compatibile con il proprio fabbisogno, insieme a movimento, sonno adeguato e abitudini sostenibili.
Il grasso
Per continuare a leggere, clicca su ( SUCCESSIVA 》) qui sotto!
