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Acqua di mela e cannella per smaltire 4 chili a settimana

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sostituire un trattamento per diabete o problemi glicemici.

Il limone aggiunge acidità, aroma e una certa quantità di vitamina C, ma non depura il fegato e non accelera la perdita di grasso.

La mela aggiunge gusto e profumo, mentre la maggior parte delle fibre e dei nutrienti rimane nel frutto: per questo mangiare una mela intera è nutrizionalmente molto diverso dal berne l’acqua aromatizzata.

Non esistono prove che questa bevanda renda il grasso corporeo “meno resistente”, elimini la ritenzione o faccia perdere peso quando consumata prima dei pasti.

Può però

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