è troppo densa, aggiungi altra acqua poco alla volta.
Se desideri una consistenza più fluida, puoi filtrare la preparazione, anche se così facendo verrà eliminata parte della fibra.
Il ruolo dell’avocado
L’avocado rende la bevanda più cremosa e apporta grassi prevalentemente insaturi.
La sua presenza rende questa ricetta diversa da un normale succo estratto e più simile a un frullato vegetale.
Curcuma: cosa sapere
La curcuma contiene curcuminoidi, composti ampiamente studiati in ambito nutrizionale.
Tuttavia, utilizzare una piccola quantità di curcuma in una bevanda non equivale a un trattamento antinfiammatorio
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